Guia definitivo para comprar cadeiras ergonómicas
Se tem um trabalho de secretária exigente que requer longas horas sentado, provavelmente sofre as consequências de permanecer sentado durante longos períodos. Sofre de dores de cabeça? Dói-lhe as costas? Sente dores nos ombros e no pescoço?
Todas estas são queixas comuns dos trabalhadores de escritório sem o mobiliário ergonómico adequado. Incluir as cadeiras e secretárias ergonómicas certas no seu espaço de trabalho pode oferecer-lhe mais apoio e um conforto ideal durante as suas longas horas no escritório.
Uma das inclusões ergonómicas mais eficazes num posto de trabalho são as cadeiras de escritório para evitar dores. No entanto, existem muitas opções para escolher no mercado, o que pode tornar difícil encontrar a cadeira certa.
É por isso que destacamos algumas das características mais importantes que deve ter em conta antes de comprar uma cadeira de escritório ergonómica. A partir daqui, pode escolher as cadeiras de escritório que melhor se adaptam às suas necessidades específicas. Continue a ler para descobrir tudo o que precisa de saber neste guia completo de compra de cadeiras ergonómicas.
O que deve comprar?
Cadeira de escritório vs cadeira ergonómica, qual devo comprar? As cadeiras de escritório tradicionais não estão equipadas com as características certas para apoiar corretamente as suas costas e oferecer um conforto ideal que aumenta os seus níveis de produtividade. No entanto, uma cadeira ergonómica inclui estas características.
Estar sentado durante longos períodos de tempo pode ser prejudicial para a sua saúde e bem-estar, especialmente se não tiver incluído uma secretária ergonómica sit-stand no seu escritório para ajudar a aumentar o tempo que passa de pé.
A pressão acumula-se nos ombros, pescoço, costas e ancas quando se está sentado durante demasiado tempo. Isto pode causar desconforto durante o trabalho e prejudicar a sua produtividade. Além disso, a circulação sanguínea tem efeitos adversos, levando à fadiga muscular.
Todos estes problemas podem ser facilmente eliminados quando se compra uma cadeira de escritório ergonómica. As características ergonómicas eficazes, como o apoio lombar ajustável, os apoios para os braços, o apoio para a cabeça e muitas outras, oferecem estas capacidades.
Assim, ao comprar uma cadeira de escritório ergonómica, pode combater os problemas com que se deparam os trabalhadores de escritório que se sentam em frente ao ecrã do computador durante longos períodos.
Que características deve ter em conta antes de comprar uma cadeira ergonómica?
Compreender as várias características que compõem uma cadeira ergonómica pode ajudá-lo a identificar o produto mais adequado às suas necessidades específicas. Depois de fazer estas considerações, pode identificar o que a sua cadeira ajustável ideal incluiria enquanto acomodava o seu orçamento desejado. Os elementos que deve considerar são:
Marca
Saber quais as marcas que oferecem o melhor e o pior mobiliário ergonómico ajuda-o a identificar onde deve comprar uma cadeira ergonómica. Algumas marcas são conhecidas por oferecerem estruturas mais básicas que são rentáveis mas não oferecem um elevado desempenho.
Outros fabricantes estão equipados com cadeiras ergonómicas excepcionais, embora sejam mais abrangentes. Por outro lado, algumas marcas de cadeiras ergonómicas ou lojas de cadeiras ergonómicas oferecem um excelente desempenho, ao mesmo tempo que são acessíveis.
A CadeiraEscritorio365® é uma das marcas em que se pode confiar para oferecer um desempenho excecional, ao mesmo tempo que se adapta a uma vasta gama de orçamentos.
Design
O design de uma cadeira é outro elemento que deve considerar antes de comprar uma cadeira ergonómica. Ao incluir uma cadeira de escritório ergonómica no seu espaço de trabalho, deve ter em conta se o design é compatível com a decoração existente.
Na maioria dos casos, as pessoas querem um design que seja elegante, profissional e versátil. Isto permite-lhe colocá-la em qualquer divisão sem parecer estranha ou deslocada. Também deve ter em conta o tamanho da sua divisão. Se o espaço for limitado, é provável que um design volumoso não seja a melhor opção para si.
Material
Quando compra uma cadeira ergonómica online, quer que ela dure. O tipo de material incluído na construção de uma cadeira desempenha um papel fundamental na durabilidade oferecida. Além disso, este material afecta o conforto e o apoio que recebe quando utiliza a cadeira de escritório ajustável.
Um material favorito incluído na maioria das cadeiras de escritório ergonómicas no mercado é o tecido de malha. A malha é conhecida por ser durável e dar apoio, ao mesmo tempo que melhora o fluxo de ar para maximizar o conforto durante longos períodos sentado, especialmente se estiver com calor. Isto faz com que uma cadeira de escritório com tecido de malha seja uma excelente opção.
Isto deve-se ao facto de o suor não se acumular devido ao calor do seu corpo quando está sentado durante longos períodos. No entanto, o debate entre as opções de cadeiras de escritório em malha e em pele continua.
Características ergonómicas
As várias características ergonómicas que compõem uma cadeira de escritório ajustável, ou a falta delas, podem fazer ou desfazer o desempenho deste produto. Por isso, é vital considerar cada caraterística ergonómica da cadeira antes de comprar uma online.
Eis algumas das considerações mais importantes que deve fazer ao analisar os elementos incorporados na construção de uma cadeira ajustável:
Ajustabilidade
Uma cadeira ergonómica tem muitas partes ajustáveis. Algumas delas incluem: altura, assento e apoio para a cabeça. É importante ter em conta que estas regulações variam consoante as tarefas profissionais e o estado de saúde do utilizador.
Compreender o funcionamento destas regulações e a forma como o apoio pode afetar o seu conforto e as suas tarefas de trabalho pode ajudá-lo a tomar uma decisão informada ao escolher uma cadeira de escritório ergonómica.
Tamanho do assento
A profundidade e a largura de uma boa cadeira ergonómica devem proporcionar uma pressão igual em toda a área do assento. Se não tiver esta caraterística, pode causar desconforto, especialmente se estiver sentado durante mais horas.
Quando comprar uma cadeira ergonómica online, deve certificar-se de que o design proporciona um amortecimento uniforme em todo o assento. Além disso, deve evitar cadeiras com uma área de assento estreita, mesmo que tenha uma constituição mais pequena.
Capacidade de peso
As cadeiras de escritório ergonómicas estão equipadas com várias gamas de peso. No entanto, a gama mais comum situa-se entre 100 e 180 kgs. A capacidade de peso da cadeira deve corresponder ao seu peso específico.
Não faz sentido comprar uma cadeira de escritório ergonómica com uma capacidade de peso de 180 kgs se tiver menos de 100 kgs. Manter-se no intervalo de peso correto pode ajudá-lo a obter o melhor apoio e conforto.
Estabilidade
A maioria das cadeiras de escritório ergonómicas para estar sentado durante muito tempo, se não todas, incluem rodas no seu design. No entanto, nem todas as rodas são construídas da mesma forma e uma má inclusão pode reduzir drasticamente a estabilidade da sua cadeira ajustável.
Se não tiver a certeza de quais utilizar, uma das melhores opções é uma cadeira concebida com rodízios. As rodas macias ou duras são mais duradouras do que os produtos com uma base de cinco pontos. Este é especialmente o caso se estiver a trabalhar num chão alcatifado.
Além disso, uma caraterística giratória incluída no design da cadeira pode também oferecer um apoio e conforto excepcionais quando trabalha no seu escritório e precisa de se deslocar.
Preço
Quando se trata de comprar qualquer coisa, tem-se quase sempre um orçamento. Uma cadeira de escritório ergonómica não é diferente. O preço de uma cadeira ergonómica é considerável quando comparado com as opções mais tradicionais do mercado.
No entanto, um investimento neste tipo de mobiliário ergonómico pode ser muito importante, razão pela qual deve reservar uma quantia significativa de dinheiro para garantir que está a comprar uma cadeira de escritório ergonómica de qualidade.
No entanto, estes preços podem variar consoante as características incluídas no design, a marca e muitos outros aspectos. É por isso que deve considerar as características que mencionámos acima e as suas preferências específicas para o ajudar a identificar a gama de preços com que está a trabalhar.
É provável que as opções mais baratas lhe dêem um apoio básico, enquanto os modelos mais caros dão prioridade ao conforto e à ergonomia. Encontrar-se a meio caminho pode ser a melhor opção para a maioria dos trabalhadores de escritório, uma vez que estes modelos económicos podem oferecer características de qualidade, garantindo ao mesmo tempo que não se gasta muito dinheiro.
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